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【动态】绿地:健康的生活方式科普讲座

2019-07-11 点击:835
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[动态]绿色空间:健康生活方式科学讲座

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随着人们生活水平的提高,癌症,高血压,糖尿病和肥胖等疾病严重危害人们的健康。为了让人们过上更舒适健康的生活,享受高品质的业余生活,6月28日上午,格陵兰居委会邀请了金山科普集团讲师小组成员陶建秀先生来到在格陵兰科学大学馆举办“健康生活方式”讲座。

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通过PPT形式的插图和文字,讲座是基于我的健康和我的主人。我专注于合理饮食,适度运动,戒烟和饮酒限制的四个基本基石,引导人们改善日常生活中的不良生活习惯和饮食习惯。树立健康的人生哲学,保持良好的心态,正确地面对生活,从而达到健康长寿的目的。

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通过陶先生的流行,有趣,易懂的讲座,人们对保健知识的理解得到了加强,保健知识得到了人们的丰富和欢迎。

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